HomeThePapare Health

ThePapare Health

නව වසරට යුපුන්ගෙන් ජයග්‍රාහී ආරම්භයක්

මලල ක්‍රීඩා පිටියෙන් ගෙන තිබූ විවේකය අවසන් කරමින් 2024 තරගවාරය ජයග්‍රාහීව ආරම්භ කිරීමට ශ්‍රී ලාංකික කෙටිදුර ධාවන ශූර යුපුන් අබේකෝන් සමත්ව තිබෙනවා. ඉතාලියේ පැවති Florence Sprint Festival 2024 තරගාවලිය සඳහා සහභාගී වූ යුපුන් එහි මීටර් 150 ඉසව්ව තත්පර 15.19ක කාලයකින් අවසන් කළේ පළමුවැන්නා ලෙසයි. එම කාලය...

නේපාලයේ Dipendra Singhගේ පිත්තෙන් හයේ හයක්!

නේපාල ක්‍රිකට් ක්‍රීඩක Dipendra Singh Airee විසින් විස්සයි විස්ස ජාත්‍යන්තර ක්‍රිකට් තරගයක පන්දුවාරයක පන්දු හයටම හයේ පහර හයක් එල්ල කළ ලොව තෙවැනි පිතිකරු බවට පත් වීමට අද (13) සමත් වුනා. 2024 ACC Men’s Premier කුසලාන තරගාවලියේ නේපාලය සහ කටාර් දේශය අතර අද පැවැත්වුණු තරගයේ පළමුවෙන් පන්දුවට පහර දුන් නේපාල...
spot_img

Keep exploring

ප්‍රෝටීන් ගැන තියෙන මිත්‍යා මත 5ක්

ඕනෑම බර ඔසවන්නෙකුගේ ආහාර වේලක ප්‍රෝටීන්වලට හිමිවන්නේ සුවිශේෂී ස්ථානයකි. නමුත් ආහාරයට ගත යුතු ප්‍රෝටීන්...

ජාත්‍යන්තර යෝගා සම්මන්ත්‍රණයක් ශ්‍රී ලංකාවේ දී

ඉන්දියාවේ ශ්‍රී හනුමාන් ව්‍යායාම් ප්‍රසාරක් මණ්ඩාල් ශාරීරික අධ්‍යාපනය පිළිබඳ උපාධි පිරිනමන ආයතනය සහ පශ්චාත්...

Video; Zumba Shine 6

The 6th edition of ‘Zumba Shine’ Sri Lanka’s biggest indoor fitness party hosted by one...

Australian Sports Physio Nafyn Pattiarachchi partners with TASS

Physiotherapist of Perth Glory Football Club, Australia-  Nafyn Pattiarachchi talks to ThePapare.com on sports...

Zumba Shine 05

The biggest indoor fitness program in Sri Lanka hosted by Priyadharshan Ramasamy & Zumba...

The Lean Body Concept or the Ripped Beast Madness

The principles of building a lean body and adding muscle mass is simple to...

SpinFit Sundown 2017 Registration

Come join a fun filled day with Spinfit Sundown. By registering you're becoming a...

Go KETO: The first ever KETO Boot Camp?

The first of its kind in the island, Sandwich Factory in partnership with Fit.lk...

Go KETO: What are the benefits of the KETO diet?

One of the main benefits is that it gives you a clean energy process...

Go KETO: What does it mean to ‘Achieve Ketosis’?

It’s all about the Ketones produced by your liver and more actually. Learn the...

Go KETO: What is a KETO Diet?

Learn what’s so special about this new wave making diet with Isuru Fonseka- Co-founder...

Go KETO: Success Story

The Sandwich Factory Colombo, founder Hisham Cader shares his KETO diet experience with ThePapare...

Latest articles

නව වසරට යුපුන්ගෙන් ජයග්‍රාහී ආරම්භයක්

මලල ක්‍රීඩා පිටියෙන් ගෙන තිබූ විවේකය අවසන් කරමින් 2024 තරගවාරය ජයග්‍රාහීව ආරම්භ කිරීමට ශ්‍රී...

නේපාලයේ Dipendra Singhගේ පිත්තෙන් හයේ හයක්!

නේපාල ක්‍රිකට් ක්‍රීඩක Dipendra Singh Airee විසින් විස්සයි විස්ස ජාත්‍යන්තර ක්‍රිකට් තරගයක පන්දුවාරයක පන්දු...

LIVE – Indian Premier League 2024

Indian Premier League 2024 will be held in India from 22nd March to 26th...

LIVE – Indoor Cricket England – Asia Cup 2024

England/Asia Cup Indoor Cricket Tournament will be played from 14th to 18th April at...