HomeThePapare Health

ThePapare Health

පන්දු යවන්නෝ දිනය ආක්‍රමණය කරයි

ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් සංවිධානය කරන National Super League සිව් දින ක්‍රිකට් තරගාවලියේ අද දවස නිමාවේ දී පන්දු යවන්නෝ සුවිශේෂී දක්ෂතා දැක් විම කැපී පෙණුනා. එහි දී කොළඹ කණ්ඩායමේ ඉසිත විජේසුන්දර දිනයේ හොඳම පන්දු යැවීම වාර්තා කළේ ලකුණු 45කට කඩුලු 6ක් දවා ගනිමිනුයි. ඊට අමතර ව ගාලු කණ්ඩායමේ නිශාන්...

T20 உலகக் கிண்ண தகுதிகாண் தொடரை வெற்றியுடன் ஆரம்பித்த இலங்கை மகளிர் அணி

மகளிர் T20 உலகக் கிண்ணத் தொடருக்கான அணிகளை தெரிவு செய்யும் தகுதிகாண் தொடரில் இன்று (25) தாய்லாந்தை எதிர்கொண்ட இலங்கை மகளிர் அணியானது 67 ஓட்டங்களால் வெற்றியினைப் பதிவு செய்துள்ளது. >>பாகிஸ்தான் T20I அணியிலிருந்து வெளியேறிய ரிஸ்வான்<< ஐக்கிய அரபு இராச்சியத்தின் அபுதாபி நகரில் மகளிர் T20 உலகக் கிண்ணத் தொடருக்கான அணிகளை தெரிவு செய்யும் போட்டித் தொடர் இன்று (25) ஆரம்பமாகியது. தொடரின்...
spot_img

Keep exploring

ප්‍රෝටීන් ගැන තියෙන මිත්‍යා මත 5ක්

ඕනෑම බර ඔසවන්නෙකුගේ ආහාර වේලක ප්‍රෝටීන්වලට හිමිවන්නේ සුවිශේෂී ස්ථානයකි. නමුත් ආහාරයට ගත යුතු ප්‍රෝටීන්...

ජාත්‍යන්තර යෝගා සම්මන්ත්‍රණයක් ශ්‍රී ලංකාවේ දී

ඉන්දියාවේ ශ්‍රී හනුමාන් ව්‍යායාම් ප්‍රසාරක් මණ්ඩාල් ශාරීරික අධ්‍යාපනය පිළිබඳ උපාධි පිරිනමන ආයතනය සහ පශ්චාත්...

Video; Zumba Shine 6

The 6th edition of ‘Zumba Shine’ Sri Lanka’s biggest indoor fitness party hosted by one...

Australian Sports Physio Nafyn Pattiarachchi partners with TASS

Physiotherapist of Perth Glory Football Club, Australia-  Nafyn Pattiarachchi talks to ThePapare.com on sports...

Zumba Shine 05

The biggest indoor fitness program in Sri Lanka hosted by Priyadharshan Ramasamy & Zumba...

The Lean Body Concept or the Ripped Beast Madness

The principles of building a lean body and adding muscle mass is simple to...

SpinFit Sundown 2017 Registration

Come join a fun filled day with Spinfit Sundown. By registering you're becoming a...

Go KETO: The first ever KETO Boot Camp?

The first of its kind in the island, Sandwich Factory in partnership with Fit.lk...

Go KETO: What are the benefits of the KETO diet?

One of the main benefits is that it gives you a clean energy process...

Go KETO: What does it mean to ‘Achieve Ketosis’?

It’s all about the Ketones produced by your liver and more actually. Learn the...

Go KETO: What is a KETO Diet?

Learn what’s so special about this new wave making diet with Isuru Fonseka- Co-founder...

Go KETO: Success Story

The Sandwich Factory Colombo, founder Hisham Cader shares his KETO diet experience with ThePapare...

Latest articles

පන්දු යවන්නෝ දිනය ආක්‍රමණය කරයි

ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් සංවිධානය කරන National Super League සිව් දින ක්‍රිකට් තරගාවලියේ අද දවස...

T20 உலகக் கிண்ண தகுதிகாண் தொடரை வெற்றியுடன் ஆரம்பித்த இலங்கை மகளிர் அணி

மகளிர் T20 உலகக் கிண்ணத் தொடருக்கான அணிகளை தெரிவு செய்யும் தகுதிகாண் தொடரில் இன்று (25) தாய்லாந்தை எதிர்கொண்ட...

Sri Lanka thrash Thailand in campaign opener

Sri Lanka registered a convincing win over Thailand in the first game of ICC...

WATCH – අරවින්ද ද සිල්වා අභියෝගතා කුසලානය යළිත් මහානාම විද්‍යාලයට – Cricket Watarawuma

2024 වසරේ පාසල් මහා තරග තතු, වයස අවුරුදු 19න් පහළ පළමු කොටසේ දෙදින ක්‍රිකට්...