HomeTagsGym Tips

Gym Tips

ThePapare Health: Workout Right with Fit.lk – Triceps

This week your favourite fitness trainers, Isuru & Natasha focuses on biceps brother 'triceps'....

ThePapare Health: Workout Right with Fit.lk – Biceps

This week your favourite fitness trainers, Isuru & Natasha focuses on the most talked...

ThePapare Health: Workout Right with Fit.lk- Chest Engager

This week, Isuru and Natasha Fonseka will teach you the right form & technique...

ThePapare Health: Workout Right with Fit.lk- Shoulder Igniter

Learn the right way of working out with the revolution athletes Isuru & Natasha...

Latest articles

Sri Lanka U19 suffer first defeat despite Semi-Final qualification

Sri Lanka suffered their first defeat of the ACC Men’s U19 Asia Cup 2025...

இலங்கை கிரிக்கெட் அணியின் களத்தடுப்பு பயிற்சியாளராக R. ஸ்ரீதர் நியமனம்

இலங்கை கிரிக்கெட் அணிக்கு புதிய களத்தடுப்பு பயிற்சியாளராக R. ஸ்ரீதரை குறுகிய கால ஒப்பந்த அடிப்படையில் நியமிப்பதாக இலங்கை கிரிக்கெட் (SLC) சபை இன்று (17) அறிவித்துள்ளது.   தேசிய கிரிக்கெட் அணியின் தேர்வாளாராக மீண்டும் பிரமோத்ய...

Sri Lanka Cricket Appoints R. Sridhar as National Team Fielding Coach

Sri Lanka Cricket (SLC) announced today that R. Sridhar has been appointed as the...

LIVE – International League T20 (ILT20) – Season 4

The fourth season of the International League T20 will take place from 2nd December...