HomeTagsPower Lifting

Power Lifting

Sinhala

අඩු ධාරිතාවයකින් යුතු සාර්ථක පුහුණුවීමේ වැඩසටහනක්

ශරීරයේ මාංශපේෂි වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා ඇත්තේ එක් ක්‍රමයක් පමණක් නොවේ. නිතර නිතර සිදු...
Tamil

பொதுநலவாய பளுதூக்கல் சம்பியன்ஷிப்பில் இலங்கைக்கு 3 பதக்கங்கள்

தென்னாபிரிக்காவில் கடந்த 17ஆம் திகதி நடைபெற்ற பொதுநலவாய பளுதூக்கல் சம்பியன்ஷிப் போட்டிகளில் இலங்கை வீரர்கள் ஒரு வெள்ளிப் பதக்கம் மற்றும் 2 வெண்கலப் பதக்கங்களை வென்று தொடரை நிறைவு செய்துள்ளனர்.
Sinhala

සවි ඔසවන්නන් ජාතික වාර්තා 3ක් බිඳ හෙලයි

ඊයේ (17) දකුණු අප්‍රිකාවේ දී අවසන් වූ පොදුරාජ්‍ය මණ්ඩලීය සවි එසවීමේ ශූරතාවලියේ ‘Classic’ සවි එසවීමේ තරගාවලියේ දී ශ්‍රී ලංකා සවි ඔසවන්නන් එක් රිදී පදක්කමක් සහ ලෝකඩ පදක්කම් 02ක් දිනා ගනිමින් තරගාවලිය සාර්ථකව අවසන් කරන්නට සමත් විය.
Other Sports

Powerlifters slam 3 nationals records at Commonwealth

Sri Lankan powerlifters signed off from the Commonwealth powerlifting championship with a Silver and...
Sinhala

රන්සිළු කි.ග්‍රෑ. 322ක් ඔසවයි

ජාත්‍යන්තර සහ ආසියානු බර එසවීමේ සංගම් එක්ව සංවිධානය කරනු ලබන "ආසියානු බර එසවීමේ ශූරතාවලියේ...
Other Sports

Ransilu clears the highest overall weight by a Sri Lankan at the World Championships.

Sri Lanka’s ace power lifter Ransilu Jayathilaka cleared an overall weight of 760 kg...

Latest articles

Tamil

சுபர் 6 மோதலில் ஆப்கானிஸ்தானை வீழ்த்திய இலங்கை இளம்  அணி

19 வயதுக்குட்பட்டோருக்கான உலகக் கிண்ண கிரிக்கெட் தொடரின் சுப்பர் சிக்ஸ் சுற்றின் விறுவிறுப்பான ஆட்டத்தில், ஆப்கானிஸ்தான் இளையோர் அணியை...
Schools Football

S. Thomas’ ends 7-year hoodoo against Gateway

S. Thomas’ College defeated Gateway College 2-1 at the 7th Annual S. Thomas’ v...
Sinhala

ශ්‍රී ලංකාව නැවතත් සටනට අවතීර්ණ වෙයි; අවසන් පූර්ව වටයේ බලාපොරොත්තු ජීවමානයි

2026 19 පහළ ලෝක කුසලාන ක්‍රිකට් තරගාවලියේ සුපිරි හය වටයට අදාළ ව ශ්‍රී ලංකාව මුහුණ දුන් පළමු තරගය...
Photos

Photos – Anchor Newdale Relay Carnival 2026

ThePapare.com | Ashan Senevirathne & Vibooshitha Amarasooriya | 26/01/2026 | Editing and re-using images without permission...

ThePapare is a comprehensive and interactive hub for news on Sri Lankan national, club and school sports.

Speak to the editor: [email protected]
Technical Support:  [email protected]
Contact us: [email protected]

© Copyright 2026 - ThePapare Powered by Dialog