HomeTagsPower Lifting

Power Lifting

අඩු ධාරිතාවයකින් යුතු සාර්ථක පුහුණුවීමේ වැඩසටහනක්

ශරීරයේ මාංශපේෂි වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා ඇත්තේ එක් ක්‍රමයක් පමණක් නොවේ. නිතර නිතර සිදු...

பொதுநலவாய பளுதூக்கல் சம்பியன்ஷிப்பில் இலங்கைக்கு 3 பதக்கங்கள்

தென்னாபிரிக்காவில் கடந்த 17ஆம் திகதி நடைபெற்ற பொதுநலவாய பளுதூக்கல் சம்பியன்ஷிப் போட்டிகளில் இலங்கை வீரர்கள் ஒரு வெள்ளிப் பதக்கம் மற்றும் 2 வெண்கலப் பதக்கங்களை வென்று தொடரை நிறைவு செய்துள்ளனர்.

සවි ඔසවන්නන් ජාතික වාර්තා 3ක් බිඳ හෙලයි

ඊයේ (17) දකුණු අප්‍රිකාවේ දී අවසන් වූ පොදුරාජ්‍ය මණ්ඩලීය සවි එසවීමේ ශූරතාවලියේ ‘Classic’ සවි එසවීමේ තරගාවලියේ දී ශ්‍රී ලංකා සවි ඔසවන්නන් එක් රිදී පදක්කමක් සහ ලෝකඩ පදක්කම් 02ක් දිනා ගනිමින් තරගාවලිය සාර්ථකව අවසන් කරන්නට සමත් විය.

Powerlifters slam 3 nationals records at Commonwealth

Sri Lankan powerlifters signed off from the Commonwealth powerlifting championship with a Silver and...

රන්සිළු කි.ග්‍රෑ. 322ක් ඔසවයි

ජාත්‍යන්තර සහ ආසියානු බර එසවීමේ සංගම් එක්ව සංවිධානය කරනු ලබන "ආසියානු බර එසවීමේ ශූරතාවලියේ...

Ransilu clears the highest overall weight by a Sri Lankan at the World Championships.

Sri Lanka’s ace power lifter Ransilu Jayathilaka cleared an overall weight of 760 kg...

Latest articles

Highlights | Solid SC vs St.Mary’s | Sri Lanka Champions League 2025/26

A hard-fought encounter filled with pace, precision, and big moments — Highlights from Solid...

2026 T20 ලෝක කුසලානයේ තරග කාලසටහන ප්‍රකාශයට පත් කරයි!

2026 විස්සයි විස්ස ක්‍රිකට් ලෝක කුසලානයේ තරග කාලසටහන සහ කණ්ඩායම් කාණ්ඩවලට බෙදෙන ආකාරය පිළිබඳ...

Photos – Press Conference – Ride for Ceylon 10th Anniversary

ThePapare.com | Hiran Weerakkody | 26/11/2025 | Editing and re-using images without permission of ThePapare.com...

பெதும் நிஸ்ஸங்க அசத்தல்; பாகிஸ்தானில் இலங்கை அணிக்கு முதல் வெற்றி

ராவல்பிண்டியில் இடம்பெற்று முடிந்த இலங்கை - ஜிம்பாப்வே அணிகள் இடையிலான முத்தரப்பு T20I தொடரின் போட்டியில் இலங்கை 9...