HomeTagsGym & Fitness

Gym & Fitness

දසුන් ශානකගෙන් තවත් ශතකයක්

ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් සංවිධානය කරන National Super League සිව් දින ක්‍රිකට් තරගාවලියේ තවත් තරග...

WATCH – அசத்திய கமிந்து, தனன்ஜய; தொடர்ந்து ஏமாற்றும் மெண்டிஸ்! | Sports Field

பங்களாதேஷ் அணிக்கு எதிரான முதல் டெஸ்டில் இலங்கை அணியின் துடுப்பாட்ட பிரகாசிப்பு மற்றும் குசல் மெண்ஸின் பிரகாசிப்பின்மை தொடர்பில்...
spot_img

The Fastest Way to Get Better At Pullups

A perfect pullup—where you bring your chest all the way up to the bar—is...

6 Secret Ingredients Of A Great Workout

Recipes are a wonderful culinary tool. With a list of foods and spices spelled...

3 Beginners’ Fitness Mistakes To Avoid

Avoid newbie pitfalls and get the most out of your training from the start...

Latest articles

දසුන් ශානකගෙන් තවත් ශතකයක්

ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් සංවිධානය කරන National Super League සිව් දින ක්‍රිකට් තරගාවලියේ තවත් තරග...

WATCH – அசத்திய கமிந்து, தனன்ஜய; தொடர்ந்து ஏமாற்றும் மெண்டிஸ்! | Sports Field

பங்களாதேஷ் அணிக்கு எதிரான முதல் டெஸ்டில் இலங்கை அணியின் துடுப்பாட்ட பிரகாசிப்பு மற்றும் குசல் மெண்ஸின் பிரகாசிப்பின்மை தொடர்பில்...

WATCH – දිලන දම්සර පිත්තෙන් සුපිරි දස්කම් අතරට – Cricket Watarawuma

2024 වසරේ පාසල් මහා තරග තතු, වයස අවුරුදු 19න් පහළ පළමු කොටසේ දෙදින ක්‍රිකට්...

Indian K-1 Star Kaberi Gayari arrives in Sri Lanka

Indian K-1 sensation Kaberi Gayari, the reigning Kings of Kings National Champion 2023, has...