Gym Tips Archives

HomeTagsGym Tips

Gym Tips

ThePapare Health

ThePapare Health: Workout Right with Fit.lk – Triceps

This week your favourite fitness trainers, Isuru & Natasha focuses on biceps brother 'triceps'....

18/01/2017

ThePapare Health

ThePapare Health: Workout Right with Fit.lk – Biceps

This week your favourite fitness trainers, Isuru & Natasha focuses on the most talked...

27/12/2016

ThePapare Health

ThePapare Health: Workout Right with Fit.lk- Chest Engager

This week, Isuru and Natasha Fonseka will teach you the right form & technique...

06/12/2016

ThePapare Health

ThePapare Health: Workout Right with Fit.lk- Shoulder Igniter

Learn the right way of working out with the revolution athletes Isuru & Natasha...

22/11/2016

Latest articles

Tamil

இந்தியா செல்லும் இலங்கை 19 வயதின்கீழ் கிரிக்கெட் அணி

இலங்கை 19 வயதுக்குட்பட்ட மகளிர் கிரிக்கெட் அணியானது இருதரப்பு தொடர்களில் பங்கேற்பதற்காக இம்மாத நடுப்பகுதியில் இந்தியாவிற்கு சுற்றுப்பயணம் மேற்கொள்ளவுள்ளது. >>விறுவிறுப்பான...

09/06/2026

Tamil

விறுவிறுப்பான போட்டியில் வெற்றியீட்டிய இந்தியா A அணி

இந்தியா A அணிக்கு எதிராக நடைபெற்ற முத்தரப்பு தொடரின் முதல் ஒருநாள் போட்டியில் கடைசிவரை வெற்றி வாய்ப்பினை கொண்டிருந்த...

09/06/2026

Sinhala

සංචාරක ක්‍රීඩකයෝත් සාර්ථක ඉනිමක

ශ්‍රී ලංකා නැගී එන ක්‍රිකට් කණ්ඩායම සහ සංචාරක බටහිර ඉන්දීය කොදෙව් ඇකඩමි කණ්ඩායම අතර පැවැත්වෙන...

09/06/2026

National Cricket

India ‘A’ edge past Sri Lanka ‘A’ in thrilling Tri-Nation series opener

India 'A' held their nerve in a tense finish to register an 8-run victory...

09/06/2026